El trek de los 7 pasos
Altas cumbres, grandes pasos 23 días rustique

El trek de los 7 pasos

Veinte días de exploración entre valles secretos y altos pasos del Himalaya

Desde3198 €por persona
12 años de expertise local4.75/5 (12 reseñas de las cuales 5 Google)

Duración

23 días

Desde

3198 €/pers.

Estaciones ideales

Mar, Abr, Oct, Nov

Estilo

Expediciones

Comodidad

rustique

Viajeros

Solo, Entre amigos

El espíritu del viaje

Un trek que se dirige a los puristas. Veinte días de caminata a través de los Annapurnas, del valle preservado de Naar Phu hasta el mítico paso del Thorong La. Este itinerario atraviesa paisajes de una diversidad excepcional, entre gargantas encajadas, mesetas minerales altas y pueblos tibetanos aislados. Cada etapa revela un Népal auténtico, lejos de los itinerarios más frecuentados. El ascenso progresivo permite aclimatarse disfrutando de panoramas grandiosos sobre las cumbres del Himalaya. Una aventura exigente, recompensada por encuentros sinceros y paisajes entre los más espectaculares del país.

A lo largo del recorrido, cruzarás pasos de altitud que ofrecen vistas excepcionales sobre los gigantes del Himalaya, mientras descubres regiones donde las tradiciones ancestrales siguen profundamente arraigadas. Entre monasterios budistas, pueblos de piedra y senderos olvidados, este trek revela otra faceta de los Annapurnas. Una expedición completa y comprometida, ideal para los viajeros que desean vivir una experiencia fuera del tiempo en el corazón de las montañas nepalesas.

Los pasos de tu viaje

D1
KatmandouNomad Hotel
D2
TalCamping
D3
TilcheCamping
D4
TachaiCamping
D5
ShongleCamping
D6
KuchumroCamping
D7
NamakyuCamping
D8
MetaCamping
D9
PhuCamping
D10
LoangCamping
D11
ChekchuCamping
D12
NaarCamping
D13
Kangla PhediCamping
D14–15
NgawalCamping
D16
ManangCamping
D17
LandrukCamping
D18
Thorong PhediCamping
D19
MuktinathCamping
D20
JomsomCamping
D21
PokharaTemple Tree Resort & Spa
D22
PokharaNomad Hotel
D23
PokharaComidas

Puntos destacados

Siete pasos de altitud
Valle secreto Naar Phu
Pueblos tibetanos auténticos
Panoramas sobre Annapurna
20 días de inmersión
Fuera de los caminos trillados

Itinerario día a día

Jour 1
D1

Llegada a Katmandú

Recepción y asistencia de nuestro representante en el aeropuerto internacional Tribhuvan, en Katmandú. Un corto trayecto en coche le lleva hasta su hotel donde puede descansar unos instantes.
Nomad HotelAlmuerzoCena
Jour 2
D2

Katmandou - Tal

Katmandou → Besisahar

6h173 km

Temprano por la mañana, su conductor lo lleva a Besisahar, punto de partida de muchas caminatas en los Annapurna.

Besisahar → Tal

4h50 km

Después del control de permisos, subes a bordo de un jeep para llegar al pueblo Gurung de Taal. A lo largo del río, ganas altitud y las montañas ya se alzan ante ti.

Camping AlmuerzoCena
Jour 3
D3

Tal - Tilche: Inicio del trekking

Tal → Tilche

7h14 km

Primer día de tu trek. Comienzas dirigiéndote al pueblo de Khotro siguiendo el río Marshyangdi. El camino asciende luego hasta el pueblo Gurung de Naache, después desciendes hacia un puente colgante a 200 metros en las gargantas del río, ofreciéndote una vista de los picos de los Annapurna. Luego entras en un bosque de pinos que te lleva hasta tu parada, el pueblo de Tilche. Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 4
D4

Tilche - Tachai

Tilche → Tachai

5h13 km

Después del desayuno, te vas a través de los campos de maíz y papa. Después de una hora de caminata, un pequeño desvío te lleva a una cueva llena de estalactitas que servía para la meditación. Luego reenuentra el bosque de pinos hasta el pueblo de Tachái. Si lo deseas, puedes ir a las fuentes de agua caliente a solo 20 minutos de caminata del pueblo.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 5
D5

Tachai - Shongle

Hoy te espera un primer día largo. Durante el día, te encontrarás con cabras de montaña, monos Langur y pájaros coloridos. A lo largo del río Chong y a través de los bosques de rododendros, el sendero asciende y pasas el hito de los 3000 metros de altitud.

Noche en campamento.

Tachai → Shongle

8h14 km
Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 6
D6

Shongle - Kuchumro Phedi

Día corto en aproximación al primer paso del trekking durante el cual franqueas los 4000 metros de altitud. La vista sobre los Annapurna hacia el Oeste es espléndida y ofrece un sitio de camping grandioso.

Noche en campamento.

Shongle → Kuchumro

5h9 km
Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 7
D7

Kuchumro Phedi - col de Kuchumro - col de Yarcha - Namakyu

Largo día con dos pasos de montaña en el programa. Durante el primer ascenso, tienes una vista magnífica del Manaslu, el Lamjung y Annapurna. Una vez en la cima del paso de Kuchumro (5490m), un corto descenso te lleva al pie del segundo ascenso del día, el paso de Yarcha (4860m), que te ofrece vistas del Kanguru Himal y el Annapurna II.

Luego desciendes para instalar el campamento.

Noche en campamento.

Kuchumro → Namakyu

10h18 km
Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 8
D8

Namakyu - Paso de Meta - Meta

Namakyu → Meta

8h12 km

Es un nuevo paso que se anuncia en el menú del día. Comienza el día observando la salida del sol sobre las Lamjung, Annapurna II y Gangapurna.

La subida no presenta grandes dificultades, después del almuerzo, desciende hacia el pueblo de Meta.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 9
D9

Meta - Phu

Meta → Phu

9h16 km

Es un día largo que te espera pero sin gran dificultad. Penetras en la región transhimalayana mucho más seca, que propone un paisaje más desértico. Cargada de historia, esta región albergaba a los rebeldes tibetanos en lucha contra el gobierno chino en los años 1960 que aún lleva las huellas. Los ascensos son graduales y atraviesas varios puentes hasta la llegada a Phu.

El pueblo parece construido sobre la misma roca y se confunde con el paisaje. Si bien ahora hay algunas casas modernas, la mayoría están hechas de piedra, madera y barro.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 10
D10

Phu - Paso de Phu - Loang

Comienza el día dirigiéndose al monasterio de Tash Lakhang, uno de los más antiguos de la región. El Himlung Himal y el Kanguru Himal le acompañan hasta el paso de Phu (5200m).

Luego desciende hasta encontrar los pastos de los yaks para establecer el campamento. Noche en campamento.

Phu → Loang

7h13 km
Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 11
D11

Loang - Paso de Naar - Chekchu

Loang → Chekchu

6h12 km

El día comienza con el ascenso del paso de Naar (5400m). Un poco más difícil de franquear que los anteriores, la recompensa es aún más hermosa con un punto de vista de 360 grados en el corazón de los Annapurna. Luego desciendes hacia Chekchu en una larga bajada.

Noche en campamento.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 12
D12

Chekchu - Naar

Chekchu → Naar

5h10 km

El sendero desciende al inicio del día. Después de aproximadamente una hora, sube a través de un valle salpicado de cuevas naturales.

La subida se vuelve más difícil luego hasta la llegada al pueblo de Naar.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 13
D13

Naar - Kangla Phedi

Naar → Kangla Phedi

3h15 km

Esta mañana, se toma tiempo para visitar el pueblo de Naar. Después del almuerzo, recorre el valle de Pisang para llegar a Kangla Phedi, al pie del paso. Noche en campamento.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 14
D14

Kangla Phedi - Paso de Kangla - Ngawal

Es una de las etapas más hermosas de tu trekking la que te espera. Después de 3 horas de esfuerzo, la cumbre del paso ofrece una vista espectacular de los picos. Un momento destacado del trekking.

Desciendes al valle de la Marshyangdi para encontrar el hermoso pueblo de Ngawal así como la ruta de la vuelta a los Annapurna clásica.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 15
D15

Ngawal: día de descanso

Día de descanso bien merecido después de 12 días de caminata y ya 6 pasos montañosos cruzados. Aproveche la calma del pueblo y las vistas que ofrece para recuperar energías antes de atacar la última parte de su aventura.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 16
D16

Ngawal - Manang

Ngawal → Manang

4h15 km

Después del día de descanso, es una etapa corta que te lleva a Manang village, la capital del distrito. Si la subida hacia Pisang es intensa, la vista que se te ofrece compensa tu esfuerzo. El clima se refresca y se vuelve más seco. Encuentras aquí un poco de civilización.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 17
D17

Manang - Yak Kharka

El día es corto y te lleva por encima de los 4000 metros. La etapa final se acerca.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 18
D18

Yak Kharka - Campamento Base de Thorong La

Es un camino estrecho que te lleva a Thorong Phedi. Este día es deliberadamente corto en previsión del ascenso del día siguiente que comienza antes del amanecer.

Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 19
D19

Campamento Base Thorong La - paso de Thorong La - Muktinath

Es la última dificultad de tu periplo y de las más importantes la que te espera. A las 3 de la mañana, comienzas un ascenso empinado de casi 1000m hasta el mítico Paso de Thorong La. Las banderas de oración que te reciben calientan el corazón y recompénsate con un té o un café bien caliente. El descenso es de otro mundo, ya que la nieve deja lugar a tierras áridas, ahora penetras en las mesetas tibetanas.

Continúas hasta Muktinath, célebre lugar de peregrinación para los hindúes y su templo majestuoso. Noche en lodge.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 20
D20

Muktinath - Pokhara - Katmandou

Muktinath → Jomsom

7h18 km

¡Felicitaciones! ¡Acabas de lograr una hazaña extraordinaria después de haber superado nada menos que 7 pasos a más de 4000 metros! Hoy desciendes a través del bajo Mustang hasta la ciudad de Jomoson.

Noche en hotel.

Camping DesayunoAlmuerzoCena
Jour 21
D21

Jomsom - Pokhara

Jomsom → Pokhara

30min160 km

Después de una buena noche de sueño y una ducha caliente, tomas un vuelo para un corto pero espectacular viaje aéreo sobre los Annapurna para llegar a la ciudad de Pokhara. Aprovecha el resto del día para relajarte a orillas del lago. Noche en el hotel.

Temple Tree Resort & SpaDesayunoAlmuerzo
Jour 22
D22

Pokhara - Katmandú

Ahora vuelas de regreso a Katmandú. Otro vuelo corto que te ofrece una última vez vistas del Himalaya. ¡Aprovecha el resto del día para hacer tus compras de recuerdos o participa en una experiencia Bluesheep Journeys! Noche en el hotel.

Nomad HotelDesayunoAlmuerzoCena
Jour 23
D23

Salida

Traslado al aeropuerto internacional (3 horas antes) para la salida final según los horarios de su vuelo.

ComidasDesayunoAlmuerzoCena

Tarifa por persona

1 pers.6830 €/pers.
2 pers.4715 €/pers.
3 pers.4715 €/pers.
4 pers.3719 €/pers.
5 pers.3719 €/pers.
6 pers.3430 €/pers.
7 pers.3430 €/pers.
8 pers.3198 €/pers.
9 pers.3198 €/pers.

Tarifa indicativa por persona, en base a habitación doble. Cada viaje se personaliza según tus deseos.

Este viaje puede adaptarse según tus deseos

Este itinerario es una excelente base de descubrimiento, pero puede ser completamente personalizado. Nuestros asesores locales construyen cada viaje a medida según su presupuesto, sus fechas y sus deseos.

No incluido

  • El seguro de viaje: cancelación / repatriación / interrupción de estancia / pérdida de equipaje
  • Los vuelos internacionales
  • Los gastos de visa 50 USD para 15 Días
  • Los gastos personales: bebidas, souvenirs, teléfono, spa, etc.
  • Las propinas
  • Los almuerzos y cenas en Katmandú, Jomsom y Pokhara

Incluido

  • Los desplazamientos terrestres descritos en el programa
  • Los vuelos domésticos: Jomsom-Pokhara y Pokhara-Katmandú
  • Las 2 noches en Katmandú en hotel de 3 estrellas
  • Las noches en lodge y en campamento durante el trek
  • La noche en Jomsom
  • Una noche en Pokhara en hotel de 3 estrellas
  • El acompañamiento de un guía nepalés de habla inglesa
  • 1 porteador para dos excursionistas
  • Los desayunos en Katmandú, Jomsom y Pokhara
  • Los permisos de trekking y permisos especiales
  • Los gastos y seguros diarios para los equipos locales nepalíes
  • La asistencia de su asesor de viajes 24/7.

Información práctica

La inscripción se considera firme y definitiva tras el pago de un depósito del 30% del precio total y la aceptación de las condiciones particulares de venta.

El saldo deberá abonarse a más tardar 45 días antes de la fecha de salida.

Consulte nuestras condiciones particulares de venta para conocer todos los detalles.

En caso de cancelación por parte del viajero, se aplicarán los siguientes gastos:

  • Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Le recomendamos encarecidamente que contrate un seguro de cancelación. Consulte nuestras condiciones particulares de venta para conocer todos los detalles.

La información a continuación concierne a los viajeros nacionales del Espacio Económico Europeo (EEE), Suiza y Canadá que se dirigen a Nepal en el marco de una estancia turística. Dado que las normas de entrada pueden evolucionar, le recomendamos que verifique la información con las autoridades oficiales antes de su salida.

Pasaporte

Para entrar a Nepal, su pasaporte debe ser válido como mínimo seis meses después de la fecha de entrada al país y contar con al menos dos páginas en blanco para los sellos de inmigración.
El documento debe estar en buen estado (sin páginas deterioradas, rasgadas o modificadas).

Visa turístico

A diferencia de otros destinos, Nepal no concede exención de visa a los nacionales del Espacio Económico Europeo, Suiza y Canadá. Un visa turístico es obligatorio para entrar al territorio.

Este visa se puede obtener de dos maneras:

  • A la llegada (visa on arrival): disponible en los principales puntos de entrada, especialmente en el aeropuerto internacional de Tribhuvan en Katmandú y en algunos pasos fronterizos terrestres. Se recomienda encarecidamente rellenar el formulario de solicitud en línea antes de la salida para facilitar los trámites en el lugar.

  • En línea antes de la salida: a través del sistema oficial de visa en línea del gobierno nepalí (online visa application), que permite obtener una autorización previa a presentar a la llegada.

Las tarifas oficiales son las siguientes:

  • 15 días: 30 USD

  • 30 días: 50 USD

  • 90 días: 125 USD

El pago se realiza generalmente en efectivo (USD, EUR u otras divisas aceptadas) o con tarjeta bancaria según los puntos de entrada. Se aconseja tener dólares estadounidenses en efectivo para el pago en el lugar.

Las autoridades también pueden solicitar:

  • un billete de salida del territorio (vuelo de regreso o continuación),

  • una prueba de recursos financieros suficientes para la duración de la estancia.

Formulario de llegada en línea

Antes de su llegada, se recomienda rellenar el formulario de llegada en línea disponible en el portal oficial del gobierno nepalí. Este formulario permite informar a las autoridades de inmigración sobre:

  • la información del pasaporte

  • los detalles del vuelo

  • la dirección del primer alojamiento en Nepal

Una confirmación digital o un código de referencia podrá ser solicitado al pasar por inmigración o en el mostrador de expedición de visas a la llegada.

Permisos especiales para zonas de trekking

Algunas regiones de Nepal requieren permisos adicionales además del visa turístico:

  • el TIMS (Trekkers' Information Management System): obligatorio para la mayoría de los itinerarios de trekking,

  • los permisos de parque nacional o zona de conservación (p. ej.: Sagarmatha para el Everest, Annapurna Conservation Area),

  • permisos de zona restringida para ciertos destinos específicos como Mustang, Dolpo o Manaslu.

Estos permisos se obtienen generalmente en Katmandú o Pokhara, en las oficinas competentes.

Salud y vacunas

Ninguna vacuna es obligatoria para entrar a Nepal, excepto en caso de llegada desde un país con riesgo de fiebre amarilla. Sin embargo, varias vacunaciones son altamente recomendadas por las autoridades sanitarias:

  • hepatitis A y B,

  • fiebre tifoidea,

  • difteria-tétanos-poliomielitis (DTP),

  • rabia (especialmente para estancias prolongadas o en zonas remotas),

  • encefalitis japonesa (según las zonas y la temporada).

Un tratamiento antipalúdico preventivo puede ser recomendado para ciertas regiones de baja altitud (Teraí). Se aconseja consultar a un médico o a un centro de vacunación internacional al menos cuatro a seis semanas antes de la salida.

Viaje con menores

Los menores deben ser titulares de su propio pasaporte válido durante toda la estancia, así como de su propio visa turístico.

En algunos países europeos, cuando un menor viaja sin uno de sus padres, una autorización de salida del territorio puede ser exigida según la reglamentación del país de residencia.

Otras nacionalidades

Las condiciones de entrada pueden variar según la nacionalidad. Los viajeros afectados deben informarse en la embajada o consulado de Nepal de su país de residencia.

Para participar en nuestros viajes, se recomienda encarecidamente estar asegurado en asistencia-repatriación y gastos médicos en el extranjero.

Su agencia local le anima a que se informe sobre el contrato específico elaborado con nuestro socio CHAPKA ASSURANCES y AXA ASSISTANCE.
Para contratar un seguro, conocer las coberturas y las tarifas, siga el enlace a continuación.

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Su agencia local estará informada, pero solo el participante es responsable del cumplimiento de los procedimientos de declaración de cualquier siniestro. El participante debe conservar esta póliza consigo durante toda la duración de su viaje.

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Preguntas frecuentes

Sí, se requiere una visa de turismo, expedida a la llegada en el aeropuerto de Katmandú o en las fronteras terrestres (30 USD por 15 días, 50 USD por 30 días, 125 USD por 90 días). Se requiere pasaporte válido por lo menos 6 meses después de la entrada y una foto de identidad.

Dirígete a la sección Mis Viajes para encontrar todos tus proyectos.

Puedes enviar un mensaje a tu anfitrión directamente desde la Sala de Té.

Para un viaje a medida de calidad, presupuesta entre 110 y 190 euros por día y por persona, incluyendo alojamiento, comidas, transportes internos y guía de habla hispana. Los vuelos internacionales (700-1100 euros ida y vuelta) corren por cuenta aparte. Los treks en el Himalaya requieren un presupuesto específico (permisos, porteadores, alojamientos en montaña).

Sus documentos están accesibles en la pestaña Documentos de su viaje.

Absolutamente. Adaptamos cada circuito al perfil de los viajeros. Para las familias, privilegiamos ritmos relajados, alojamientos familiares, actividades lúdicas y educativas, y traslados privados cómodos. Nuestros guías locales de habla hispana saben captar la atención de los niños con anécdotas adaptadas a su edad.

Es simple. Usted intercambia con nuestro equipo local para definir sus deseos, su presupuesto y sus fechas. Recibe una propuesta de itinerario detallada en 48 horas. Ajustan juntos cada detalle hasta la versión perfecta. Confirma y se va con la tranquilidad. Su agencia local permanece disponible 7j/7 durante toda la duración del viaje.

En caso de emergencia, contacte inmediatamente su agencia local.

El pago generalmente se realiza en dos cuotas.

Nuestra agencia forma parte de la red Nomadays, registrada en Francia. Usted se beneficia de la garantía APST (Association Professionnelle de Solidarité du Tourisme) que cubre el 100% de sus fondos. Pago seguro, seguro de repatriación incluido, y asistencia de habla hispana 24h/24 en destino durante toda su estancia.

Nirmala, Guía de los caminos himalayos
12años de experiencia

Hablemos de tu aventura — Macizo Annapurna

Guía de los caminos himalayos, basado/a en Katmandou (Naxal)

“
Nepal es un país que enseña naturalmente la paciencia y la humildad. Incluso un viaje sencillo puede convertirse en una experiencia muy profunda.

— Nirmala

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